Ska inte du vila lite?

Människorna i min närhet vet oftast inte hur de ska möta min ångest och därför är den vanligaste kommentaren att jag nog borde vila lite. Men jag är ju inte trött och min ångest blir inte lättare av att vila! Jag vet att människorna vill väl men deras försök blir så fel. Kan inte de i stället bemöta mig, lyssna på mig och låta mig förklara att jag lider av panikångest, som begränsar mitt liv kraftigt, men att det inte är samma som att vara förkyld. Förkylningen botar man med vila, ångesten botar man med kärlek, tillit och trygghet.